主动健康管理，是构建以传感器数据为基础，并融合多⽅专业机构及学校的研究成果，包含运动训练学、运动⽣理学、运动医学等多⽅学科的实际研究及理论，实现动作捕捉及数据分析，为⽤户提供深度的运动建议，进⼀步给予短期体能分析与⻓期运动效益分析。
体能分析/效益评估
每次运动结束后，APP会通过数据分析显示运动的各项指标，包括体能负荷、热身效率、恢复能力、运动效率、耗能效率和风险控制等。
经由数据长期累积可看出用户的运动能力的变化与趋势，并作为AI运动指导的参考值。
健康评估
运动前进行健康评估可提高体能报告的准确性，同时有效降低意外事件的发生率。
开启训练
提供了丰富的训练计划模型，你还可以根据自身的训练需求来制定个性化的训练计划，并通过如骏的专业运动智能装备来指导训练计划的完成。
团队互动
个人查看团周报/动态/活动/排名，
教练开始可下发指令开始对团员进行训练。
团体训练
教练进行训练时间，下发指令给团队内成员，
开启团体训练，提高成员体能与身体素质。
AI训练
根据日常生活和运动中分析的数据，
计算并推荐适合自己的运动计划。
更懂我的健康AI教练
领先的主动健康管理系统，融合生理综合评估、自动睡眠追踪及运动表现数据等研发出具有前瞻性的全天活动指标算法技术，为大众提供睡眠建议、饮食建议及活动建议，提供不断进化出科学、个性、智能的运动与健康管理方案，对用户的日常身体机能与体力监控起到至关作用，避免过度疲劳而降低活力及运动水平，甚至影响身体免疫力。
